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序篇 阮的基本知识概述1

一、阮的各部位名称1

二、阮的定弦、音域及记谱1

三、中阮常用调调名与首调空弦唱名对照2

四、阮的常用技法符号3

五、阮演奏的基本要领5

第一章 弹挑基本练习8

一、空弦练习8

1．空弦弹奏练习（C大调）&陈雅明曲8

2．空弦弹挑练习（G大调）&陈雅明曲8

3．空弦过弦练习（G大调）&陈雅明曲9

二、左手按音练习9

1．一、二指练习一&陈雅明曲9

2．一、二指练习二&陈雅明曲10

3．三、四指练习&陈雅明曲10

4．一、二、三、四指与四种拨法练习&陈雅明曲11

5．双手配合练习&陈雅明曲12

三、长轮练习13

1．长轮练习要领13

2．长轮练习步骤13

3．长轮练习一&马可等曲15

4．长轮练习二&查德·罗杰斯曲15

四、小轮（短轮）练习15

1．小轮练习要领15

2．小轮练习一&吴强编曲16

3．小轮练习二&吴祖强等曲 陈雅明移植16

第二章 音阶换把位练习17

1．第一、二、三把位左手手型图17

2．G大调第一把位至第三把位音阶练习17

3．C大调第一把位至第三把位音阶练习17

4．D大调第一把位至第三把位音阶练习17

5．bB大调第一把位至第三把位音阶练习18

6．F大调第一把位至第三把位音阶练习18

7．bE大调第一把位至第三把位音阶练习18

8．A大调第一把位至第三把位音阶练习18

第三章 常用特殊技巧练习19

一、左手技巧19

1．滑音19

2．打音、带音、擞弦19

3．吟弦20

4．泛音20

5．变音、顿音、切分音练习&柴科夫斯基曲21

二、右手技巧22

1．人工泛音练习22

2．右手反拨练习&陈雅明编曲22

3．双音23

4．扫、拂26

第四章 左右手综合练习27

1．长轮带音练习&吴强编曲27

2．第一、二把位指法练习&林吉良曲29

3．F调过弦练习&陈雅明编曲29

4．半音同指移位练习&林吉良曲30

5．音阶换把练习&吴强编曲32

6．音乐会练习曲&刘星编曲33

7．附点八分音符练习&陈雅明曲34

8．运指练习&陈雅明曲36

第五章 独奏曲37

1．送我一枝玫瑰花&新疆民歌 诸新诚改编37

2．睡莲&林吉良曲39

3．草原抒怀&林吉良曲40

4．丝路驼铃&宁勇曲44

5．流水颂&王仲丙编曲49

6．天鹅&圣-桑斯曲58

7．夜海渔歌&杜克曲60

8．无所事事&刘星曲63

9．拉萨舞曲&王仲丙曲65

10．拍鼓翔龙舞&林吉良曲 宁勇编曲70

11．火把节之夜&吴俊生曲74

12．边寨营火&林吉良曲79

附篇 考级曲目指导83

一级83

1．多年以前&柯力斯曲 陈雅明定阮谱83

2．小步舞曲&巴赫曲 陈雅明定阮谱83

3．紫竹调&沪剧曲牌 陈雅明定阮谱84

4．金蛇狂舞&民间乐曲 聂耳编曲 陈雅明定阮谱84

5．东北秧歌调&东北民间乐曲 陈雅明定阮谱85

6．无锡景&江苏民歌 王振先编订86

7．那波里是舞曲&柴科夫斯基曲 徐阳编订86

8．蜻蜓&徐阳曲87

二级88

1．雪绒花&美国民歌 陈雅明定阮谱88

2．故乡的亲人&福斯特曲 陈雅明定阮谱89

3．马灯调&民间乐曲 诸新诚编曲89

4．苏珊娜&美国乐曲 陈雅明定阮谱90

5．冰上舞蹈（二重奏）&陈雅明编曲91

6．快乐的罗嗦&四川民歌 徐阳编订92

7．酒狂&古琴曲 王振先订阮谱93

8．江户日本桥&日本乐曲 龙玉章改编94

9．南泥湾&马可曲 王惠然改编95

三级96

1．摇篮曲&勃拉姆斯曲 陈雅明定阮谱96

2．我爱你，塞北的雪&刘锡津曲 陈雅明定阮谱96

3．蒙古舞曲&内蒙古民间乐曲 宁勇编曲97

4．花好月圆&黄贻钧曲 诸新诚订谱98

5．曾经的誓言（二重奏）&陈雅明编曲99

6．步步高&广东音乐 吕文成曲 徐阳编订100

7．拉祜小调&林吉良曲102

8．锦上花&古琴曲 王仲丙 宁勇订谱104

四级105

1．流&林吉良曲105

2．奔驰&林吉良曲108

3．牧场上的家&凯利曲 陈雅明定阮谱110

4．达姆，达姆&诸新诚编曲110

5．欢乐嘉年华（二重奏）&陈雅明编曲112

6．彩乡追月&任光曲 宁勇编订114

7．旱天雷&广东音乐 严老烈曲 王惠然编订116

8．梅花三弄&古琴曲 王振先订阮曲117

五级121

1．龙灯&钟义良曲 王仲丙改编121

2．黑走马&哈萨克民歌 陈雅明编曲123

3．划船舞曲&孙伟编曲125

4．渔舟唱晚&民间乐曲 林吉良移植127

5．乘风破浪（二重奏）&陈雅明编曲128

6．湘江之歌&陈铭志曲 张念冰改编130

7．酒狂&古琴曲 崔军森移植 订阮谱134

8．春天圆舞曲&林吉良曲136

六级139

1．侗歌&林吉良编曲139

2．引水上山坡&王仲丙曲141

3．月光变奏曲&俄罗斯民间乐曲 吴强改编146

4．凤凰花开&林吉良曲148

5．真情告白（二重奏）&陈雅明编曲151

6．樱花&日本民谣 张念冰编曲152

7．龙灯&钟义良曲 王仲丙改编154

8．天地之间&刘星曲157

9．小牧民&徐阳 林吉良曲160