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第一章云淡风轻谢繁华2

做心灵的主人，不做生命的奴隶2

让灵魂像婴儿的眼眸一样清澈3

不要背负心债过日子4

受苦的人没有悲观的权利5

嫉妒是心灵的毒药7

爱欲之火不可放纵9

用简单平息无休止的喧嚣10

我们恐惧的是对死亡的想象11

走进自然，天人合一13

第二章与豁达的自己相遇16

多一分宽容，少一分负担16

大器量才能容纳大幸福17

给人方便，与己方便18

学会“减法”生活，减少欲望19

只有无争，才能无忧20

顺应你无法改变的22

求同存异，广结善缘23

恶语伤人害己25

宽容别人，成就自己26

有一种幸福叫忘却28

原谅那些不能原谅的事29

不要对犯错的人愤怒30

宽容他人的过失远胜于惩罚31

得意淡然，失意泰然33

接纳人生的不公平34

拉高生命视点，扩大人生格局35

第三章悄然开启内心的暖流40

心灯发出的光，没有阴影40

粗茶淡饭，有滋有味41

低谷自有低谷的风景42

找到目标，全力以赴44

潜心求知，必须有“傻劲”45

忽视短板，发挥自身优势46

信念是生命最好的补药48

弃虚浮，步步踏实49

唤醒你酣睡的潜能50

思维转动，人生也就随之转动52

在静静的回忆中感受美53

给情绪一个自制的阀门55

赞美打动他人，也为自己增色57

热情催生奇迹58

第四章向世界辐射和谐的气场62

触碰世界之前，先端详自己62

有拐杖，难独立63

适当展露自己的才华65

不要活在别人的标准里66

体验多种生命模式，更易接近成功68

想要吸引什么，就让自己先变成什么69

厚德，可以放大你观察宇宙的视野70

自我超越的最大尺度72

在深浅之间权宜做人73

想成功，就不要给自己留退路75

做独特的自己76

教训与经验同样可贵78

第五章修炼独特的人格吸引力82

放大内心大格局，构思人生蓝图82

开放的生命源于开放的思想83

人格是你最好的推荐信85

忍耐中磨炼心智86

让幽默为生活加点料88

生命的张力首先在于正视脆弱89

说过的话自然要做到90

赠人玫瑰手余香，雪中送炭心留暖92

人生就是一个不断承担责任的过程93

奇迹藏在你平淡无奇的生命中94

活着绝不是为了赚钱96

思想就是飞翔的翅膀97

第六章将无限潜能融入愿望中100

满足于今日的成就，即是落伍100

被逼不是无奈，而是福缘101

找到新的原点，创造新的宇宙103

你的人生无人能替104

操纵你的是隐藏在内部的信念105

趁着低谷沉潜时给自己充电107

不抱怨，世界就会更美好108

每个人身上都有巨大的潜能109

自信和真理只需要一根支柱111

生命之花在执著中绽放112

换种思维，条条路通114

苦难拓展生命的宽度115

每一次困惑都是一次机会117

第七章时常打扫心灵的花园120

专注成就辉煌人生120

不要怠慢苦难121

开辟心灵的后花园122

心中要有一间恬静的房子124

放下偏执，豁然开朗125

在寂寞中沉淀自我126

在静坐冥想中让灵魂片刻栖息128

在内心种一粒信仰的种子129

第八章感恩生活，修行生命132

感谢生命中那些不圆满132

感谢你所拥有的133

感谢师恩135

即使被拒绝，也心怀一份感激136

工作让生活富有生气137

自尊，是对生命的感恩139

从更高层次上覆盖现在的自己140

知足的人生最富足142

压力是生命的垫脚石143

在嘲讽声中学会从容145

逆境中依然有一颗感恩的心146

第九章唤醒生命的喜悦150

生命的本质在于追求快乐150

遵从你欢愉的本性生活151

对生活的感受比生活本身更重要153

快乐蕴藏在每一天的生活里154

你就是上帝独一无二的宠儿155

释放你的热情，吸引快乐156

永远保持无畏的勇气158

乐观者心中永远有一颗启明星160

青春不是年华，而是心境161

忙里偷闲，让心灵保持弹性163

远离自私，开放快乐之门164

愉悦的心情是最好的化妆品166

人生“没有时间老”167

第十章惜缘惜福，花开处处170

惜福之人才真正懂得幸福170

安住身心，不入名利牢笼172

家是用来讲爱的地方173

苦日子也要有声有色地过174

除机巧之心，远离无妄之灾176

想开了就是天堂178

别让诱惑绑架了自由的心179

把你的爱多送一程181

幸福就住在我们的内心182

珍视自己，别把个性当缺点184

财富可取，须以正道得之185

为朋友做你可以做到的事187

莫道人生不幸，心念各不相同188

第十一章善待生命中的机缘192

不贪婪，不奢求192

慈悲没有敌人，智慧不起烦恼194

爱我所爱之前，先爱我所恨的195

若要世人爱你，你当先爱世人196

对朋友不要过于苛求197

为爱撑一把宽容之伞199

世间的美，都从内心出发201

谦虚的人才能取得人生真经202

与万物相处，长存怜悯心204

珍爱我们至亲的父母205

找回初心，如找到自家的门207

将爱的信息传递给对方208

第十二章重整内在的灵魂212

人生不过是路过，没什么不可放下212

自省是治愈错误的良药213

祸福悲喜都是自己造成的214

不要把自己囚禁在眼前的苦痛中215

活着便是一种莫大的幸福217

心中无嗔，提放自如218

欣然接受生命的雕琢220

第十三章立足当下，珍重眼前224

别在过去和未来中迷失自我224

抓住当下，完成最主要的事225

找到最适合自己的位置226

人生就是要耐烦227

委婉拒绝，给他人留一道善意的门缝229

幸福就像花儿一样230

在平凡中练习成长232

泰山崩于面前而不惊233

给心灵松绑234

你是微笑的种子，他人就是土地235

第十四章送你一颗清净的种子240

内心清净，天地澄然240

人忙心不忙241

每天用几分钟独处静坐242

用色彩能量疗愈你的心灵244

动中悟静，让心灵在沉思中入定245

宁静是灵魂最终的归宿246