图书介绍

中国的呼吸习静养生法 气功防治法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

中国的呼吸习静养生法 气功防治法
  • 蒋维乔 著
  • 出版社： 上海：上海卫生出版社
  • ISBN：
  • 出版时间：1956
  • 标注页数：26页
  • 文件大小：2MB
  • 文件页数：28页
  • 主题词：

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图书目录

生命与呼吸1

疾病的来源2

疾病的预防2

静坐的方法3

（甲）身体的姿势3

（乙）精神的集中6

呼吸的练习7

治病与防病的功效8

结尾语9

动与静应兼修9

附录11

修习静坐法三年实验记（朱中起）11

一年又半的静坐经验（卢怀道）14

我静坐的经过和成效（蒋君毅）18

我学静坐的初步成效18

进一步的功夫19

我的优缺点及今后努力的方向23

附注一（介绍深入研究时的参阅书籍）24

附注二（几个最典型的实例和几句应注意的要言）24

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